人体内为什么会有毒素？

从八大原因来分析：

1.不良生活

2.新陈代谢

3.饮食

4.精神压力大

5.运动量少

6.宿便

7.压力

8.超负载

原因一：不良生活习惯

吸烟、酒精、咖啡因、药物等长期或过度摄入，这些都会让身体毒素堆积

原因二：新陈代谢

人体内每天有上亿细胞死亡，还有蛋白质和脂肪代谢，如果没有正常排出体外就会形成毒素堆积

原因三：饮食

贪食和不合理饮食，蛋白质、脂肪摄入量过多，绿色蔬菜和水果摄入量太小

原因四：精神压力大：

精神和心灵的不良负荷，如事业的压力事件引起的精神创伤等等，身体不能迅速的克服应激反应，影响身体的排毒功能。

原因五：运动量少：

淋巴毒素，全靠运动来排泄，没有运动或运动量太少，导致毒素无法排出体外。

原因六：宿便

积存在肠内排泄不出的陈旧粪便腐败后产生毒素堆积，毒素堆积会吸收血液直接影响人体健康

原因七：压力

人在承受压力或情绪过激，会使系统的传导被干扰而关闭，消化道不工作，吃入的食物得不到消化酶而腐烂而腐烂，并 产生毒素并吸收回血液。

原因八：超负载

营养不足，染病，此时消化道不能得到充足的能量，致使废物不能排出体外，吸收回血液，影响身体健康。

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